Voeding uitgelegd

Atkins dieet

Het Atkins-dieet is een koolhydraatarm dieet, bedacht door Robert Atkins.


Vragen en antwoorden

Uitgelegd Redactie
· 4 november 2020
Antwoord nodig

Onbeantwoorde vragen

Waarom mag je geen cafeïne?
Is het Atkins dieet ook geschikt voor kinderen?
Kan je borstvoeding geven tijdens het Atkins dieet?
Kan je het Atkins dieet volgen als je zwanger bent?
Kan je het Atkins dieet volgen als je diabetes type 2 hebt?
Kan je cholesterol omhoog gaan doordat je meer vet binnenkrijgt door het Atkins dieet?
Hoeveel water moet je drinken?
Welke supplementen zijn nodig bij dit dieet?
Hoeveel groente moet je eten en waarom?
Waarom wordt alcohol afgeraden bij het Atkins dieet?
Mag je wel vleeswaren en mayonaise, aangezien daar ook suiker in zit?
Is het normaal om kramp in je benen te krijgen in de beginfase van het dieet?
Is het normaal om je vermoeid te voelen in de beginfase van het dieet?
Wat kan je doen als je obstipatie krijgt in de beginfase van het dieet?
Kan je een slechte adem krijgen wanneer je pas begonnen bent met het Atkins dieet?
Is het normaal om hoofdpijn te hebben als je pas begonnen bent met het Atkins dieet?
Kan het starten van het Atkins dieet invloed hebben op je menstruatiecyclus?
Krijg je afkickverschijnselen van suiker wanneer je begint met het Atkins dieet?

Interessante links